Mistr Cleanse je u konce!
OK, jsme se rozhodli, že to bude 10kg nebo 10 dní, a po ranním jednání a klesající nabídky na oběd, šli jsme domů pít naše limonádu. A tak je den 6 jsme byli oba snaží v našich silách, a po příjezdu domů jsme narazili na stupnici v sobotu odpoledne. Ano, oba jsme dosáhli našeho cíle!
Nyní nastal čas, aby něco žvýkat, ale to muselo být zdravý a lehký. Sushi na záchranu! Čas na Roll Dragon.
Wow, jsem nemohl dokončit všechno. Nezůstalo nic, ale kousky, vynikající ... a žaludek se mi určitě ubylo.
Teď je to na na kardio 3 krát týdně a Bowflex revoluce vzdělávání po dobu 6 týdnů. Pokud vše půjde dobře s novým jíst plánu po Diabetická kuchařku, budeme se dívat a cítit se mnohem lépe.
