Master Καθαρίστε είναι πάνω!
Εντάξει, αποφασίσαμε ότι θα ήταν £ 10 ή 10 ημέρες, και μετά την πρωινή συνάντηση μας και μείωση προσφορές γεύμα, πήγαμε στο σπίτι για να πιει λεμονάδα μας. Έτσι είναι 6 ημέρες ήμασταν και οι δύο προσπαθούμε για το καλύτερο μας και μετά την άφιξη στο σπίτι μας χτυπήσει την κλίμακα το απόγευμα του Σαββάτου. Ναι, είμαστε τόσο επιτευχθεί ο στόχος μας!
Τώρα ήρθε η ώρα να μασάτε κάτι, αλλά θα έπρεπε να είναι υγιείς και το φως. Sushi για τη διάσωση! Ώρα για μια Roll Δράκο.
Πω πω, δεν θα μπορούσα να τελειώσω όλα. Τίποτα δεν έφυγε αλλά απορρίματα, νόστιμα ... και το στομάχι μου έχει σίγουρα συρρικνωθεί.
Τώρα είναι για να τις καρδιο 3 φορές την εβδομάδα και η εκπαίδευση Bowflex Επανάσταση για 6 εβδομάδες. Αν όλα πάνε καλά με το νέο σχέδιο για φαγητό μετά το Διαβητική Cookbook, πρόκειται να εξετάσουμε και να αισθάνονται πολύ καλύτερα.
