2009 20 2009

Bowflex زمان انقلاب

picture-12

بنابراین در حال حاضر که پاک کارشناسی ارشد انجام می شود، من 10 £ سبک تر است و ما در حال خوردن غذاهای سالم، زمان آن را به توجه Bowflex ما است.

بله، آن را جمع آوری گرد و غبار، اما در حال حاضر آن را بهترین دوست ما!

هنگامی که ما برای اولین بار آن را کردم که همه ما هو gung بودند و سپس آن را به عنوان عدم آگاهی و ترس از به خاطر سپردن تمام تمرین های مختلف منجر به هر گونه بهانه ای برای استفاده از آن fizzled.

picture-31 خوب نه بیشتر - 3 روز در هفته در برنامه و به مدت 3 روز در هفته تمرین هوازی بر روی Achiever مرد آهنین است!

ما در حال انجام به شرح زیر است:

نگاهی چالش هفته ششم: 20 دقیقه در روز، 3 بار در هفته!

آیا می خواهید به از دست دادن وزن، ساختن عضله و یا فقط نگاه در آینه؟ شما به قطار قدرت نیاز به اضافه کردن عضلات، سوختن کالری و نگاه فوق العاده با Bowflex ® ورزشگاه خانه. آیا میدانستید که: ماهیچه های شما بیشتر باشد، میزان سوخت و ساز بالاتر خود را، و در نتیجه کالری بیشتری سوزانده می شود.

Bowflex ورزشگاه خانه ® بیش از یک میلیون نفر کار می کرد، و آن را می تواند برای شما کار می کنند، بیش از حد است. Bowflex ® ورزشگاه خانه کار می کنند زیرا آنها به استفاده از ساده. این تمرین ها سریع و موثر است. ما را به بالا و وعده ما با تضمین رضایت 100٪.

منظور من، من واقعا می خواهید از فیلم مانند جاش! تنها چیزی که توقف من من شده است، بنابراین من خواهد شد از راه و رفتن برای آن! این عالی است که انجام آن با دیو، ما موفق خواهد شد و هدف ما از به دنبال خوب برای عروسی خواهر زاده خود را ماه اوت. و هنگامی که بازگشت، انجام این کار، جالب، آموزش سالم و غذا خوردن برای زندگی بهتر ادامه خواهیم داد.

picture-21

سهم