2010 18 Vas 2010

King Tut Lineage revealed

Neseniai naudoti šiuolaikines technologijas, naujus garsus Berniukas karalius rezultatai atskleidžia įdomių rezultatų.

Mokslininkai nustatė Echnatona, "eretiškas" karalių, kuris įvedė monoteizmą į senovės Egipte, kaip Tutanchamonas tėvas.

Echnatona pirmą kartą vedė Nefertitės, kuris buvo žinomas dėl savo nepaprasto grožio, bet neturėjo sūnų, todėl jis tada vedė savo sesers pastangų turėti sūnų.

Šis naujas tyrimas buvo vadovaujama egiptologas Zahi Hawass , Egipto senienų Aukščiausiosios Tarybos generalinis sekretorius. Hawassas sakė užtrukti keletą mėnesių, atskleisti daugiau informacijos apie Tutanchamonas motinos tapatybė. Jo tėvai buvo broliai ir seserys, ir jis turėjo tik tėvo seneliai. Jo šeima giminystės linijos prasideda jo labai seneliai, Thuya ir Juja. Jie turėjo dukrą, kuris jau buvo identifikuoti kaip karalienė Tiye, King Tut senelė ir Amenchotepas III žmona.

Karalius Tutanchamonas, atrodo, buvo silpnų berniukas, kuris nukentėjo nuo vilko gomurį ir klubo pėsčiomis. Jis mirė nuo komplikacijų atsilaiko kojos, pasunkėja maliarijos. Kompiuterinės tomografijos skenavimas jo kojas paaiškėjo, jis šiek tiek deformuota ir sunkus kaulų liga, vadinama Kohler ligų. "Mes turime klubą koja ant vienos pusės ir vienodo koją ant kitos pusės", - sakė dr. Pusch, kurie padeda atliekant tyrimą. "Ir klubas koja koja, kuri rodo, nuoroda kaulų nekrozė." Kaulų nekrozės įvyksta, kai miršta biologinio audinio viduje kūno. King Tut gyvena su šia skausminga sąlyga metų, kurie galėtų paaiškinti jo kapo rasti 130 lazdos.

2005 m., mokslininkai mokosi kompiuterinės tomografijos skenavimas King Tut paskelbė, jie rado naują lūžį savo kairės kojos, ir nėra įrodymų,, jis smogė į galvą, kaip kažkada buvo tikima, bet Faulowanie nebuvo pašalinta priežastis mirties - iki šiol.

Mokslininkai taip pat ieško karalienės Nefertitės mumiją, tačiau jie nustatė Ankhsenamun kaip Tutanchamonas žmona. Du vaisiaus rasti Tutanchamonas kapo rūsyje, kurį buvo pilna lobių, buvo identifikuoti kaip jo palikuonys.

Dalis

2010 Jan 26 2010 m.

Heidi Montag chirurgijos Kontroversija

MTV kalvos žvaigždė Heidi Montag, neseniai apšaudyti vyksta 10 plastiko kabinetai per vieną dieną. Gana beprotiška, 23 metų. Paprastai jis yra jos beprotiška vyro ir Wannabe įžymybių dėmesio kekše Spencer kuris Svetima, bet ne šį kartą.

Ji buvo tokia graži mergaitė, prasideda! Holivudo mašina valgo jos iki gyvas! Galiu tik spėlioti, tai yra atsižvelgiant į spaudimą atrodyti nuostabi ir garsenybių ir paparacių mėgstamus ji trokšta, bet aš manau, kad tai neturi jokios savigarbos. Aš maniau, ji atrodė jaunesnis prieš Barbie transformacijos. Tokia gėda.

Vietoj nesutarimus, I įkuria šis linksmas video parodijuoti savo neseniai interviu su Billy Bush Access Hollywood.

Dalis

2009 Aug 30 2009 m.

Steven Tyler iš Aerosmith interviu

Na mano rokenrolo didvyrio Steven Tyler buvo neseniai nukritusias ir sulaužė kai kurie kaulai ... Aerosmith vasaros turo atšaukimo. Štai interviu iš jų fanų puslapį kilo klausimų galimo atkryčio į blaivybę, kaip priežasties:

Steven Tyler:

"Ar man garso pakliuvom į viršų arba akmenimis?" Steven Tyler prašo, skambinant iš savo namų, New Hampshire, pirmadienį. Savo pirmąsias pastabas spaudai, Taileris nori nustatyti tiesiai apie tai, kas atsitiko, kai jis nukrito Pietų Dakota etape rugpjūčio 5th įrašą - po vasaros turo "Aerosmith" ir vėlesnėse ataskaitose Juostinių sumaišties atšaukimo. "Tiesą žinoma, aš šoktelėjo nuo scenos su tikslu", jis juokauja pradžių. "Suprato, kad mes turėjome ne Dotarłeś jokių naujų spauda taip ilgai." Bet tada Taileris gavo rimta.

Kaip jūsų sveikata?
Aš jau geriau. Aš gavau mano rankos diržas [iš skaldytų pečių]. Aš dėl visų narkotikų, aš nesu turi būti. Bet aš tikiu, susijusios su skausmo gana gera.

Kas atsitiko tą naktį?
Aš tikrai nežino. Ten buvo smarkių downpour ir vaikinai [stovyklavietės] sakė: "Žiūrėk, tai vis dar slidūs." Aš stebėjau save "YouTube", ir ji galėjo būti mano kelio lenkiamieji arba bet kulkšnies. Prisimenu, prieš trenktųsi į žemę, paskutinis dalykas buvo žmonių greiferiniai už mane, bet jie negalėjo pasiekti mane, nes barikada. Bet kuriuo kitu Aerosmith rodo, aš tikriausiai jau sugauti ir mesti atgal į sceną - nuogi ir be papuošalai [juokiasi]. Aš atsistojau ir negali pakelti mano ranką ir žinojo, kad aš neveikia kažkas.

Ar jums buvo blaivus ?
Kaip blaivus, kaip galite būti.

Priežiūros komentarą apie jus, kad TMZ įrašą gėrimų parduotuvė?
Oi, Jėzus Kristus. Geras draugas mano ir Joe - vaikinas, kuris veikia mano namuose brolis, mano šeimininkė mirė. Aš buvau per laidotuves. Ir po laidotuvių, jie Italijos ir namų šventė, Wake, ir aš nustojau gėrimų parduotuvė ir už girtauti. Aš ne pirkti, bet už save. Ji niekada nebuvo įrodyta, kad aš padariau. Kai kurie vaikas plakta telefoną ir paėmė nuotrauką. Nieko parduoti dokumentų. Tai buvo pažadinti. Norėčiau daryti daugiau ir daugiau milijoną kartų.

Kaip jums atrodo Aerosmith "prakeiktas vasaros turo?
Kiekvieną kartą, o mes turim būti žmogaus [juokiasi] ir gauti Joe kelio ar Bradas galva ar kokia bebūtų daroma. Aš Italijos ir netikiu, kalbame apie mano kitus grupės narius. Aš tiesiog taip pissed, kad ji buvo tokia puiki kelionė. Turėjau visa tai sugriauti, kuriems ir aš atsiprašau. Aš sakė, kad gerbėjai ir mano juosta ir visi kiti. Aš pakliuvom iki. Gaunu zonoje, kai aš scenoje. Aš tikrai nieko paaiškinti. Man patinka, ką darau. Pasaulyje žino, ką darau. Ir aš tik tikiuosi, kad jie atleisk man atšaukti tokį Fucking awesome kelionių.

Kaip reaguoti į pranešimus nesutikimą per grupė?
Kažkas teka Daiktai, apsimeta, kad žinoti, ir jūs žinote, aš net nerūpi. Ar juostos padaryti ką man, kai aš norėjau mesti rūkyti? Teigiamai. Bet aš išeiti ten keletą garsų mes turime labui. Gerbiu galios šioje juostoje turi ir pati, nepriklausomai nuo to, kas sako, kas.

Kada paskutinį kartą kalbėti su kitų vaikinų?
Prieš dvi dienas. Šūdas manimi gera. Aš ne lyderis. Nė vienas lyderis, mes tik vienas už visus, visi už vieną. Tai, turbūt, kodėl mes niekada mesti. Niekas turiu pakankamai pinigų! Mes padalino jį tolygiai.

Bet jūs pasirašė su skirtingų valdymo įmonė, nei grupė, ir jūs dirbate solinį albumą .
Norėčiau įsivaizduoti ... Aš negaliu jums pasakyti, tikrai, bet aš manau, kad šiek tiek priešiškumo, kad nuėjau su kitu valdymo agentūra. Kuris yra man žinoti, ir jums sužinoti. Aš tikrai ne out su vaikinais. Tačiau atrodo ne taip, aš tai, ką darau. Pats lengviausias dalykas pasaulyje, sako, kad jis girtas ar akmenimis. Bet ką darysi?

Dalis

2009 Aug 13 2009 m.

Baltųjų rūmų sveikatos priežiūros paaiškinimai

Sveikatos draudimo reformos Reality Check

8 būdų reformos užtikrina saugumą ir stabilumą, su arba be aprėpties

  1. Baigiasi diskriminacijos anksto esamų sąlygų: Draudimo bendrovėms bus draudžiama atsisakyti aprėptį, nes jūsų ligos istoriją.
  2. Baigiasi Besaikis kišenės išlaidas, frančizę arba Bendradarbiavimo moka draudimo įmonės turės laikytis kasmet kepurės, kiek jie gali imti mokestį už iš kišenės išlaidas .
  3. Baigiasi išlaidų pasidalijimo prevencinės priežiūros: Draudimo įmonės turi visiškai padengti, neatlygintinai reguliariai ištyrimas ir bandymai, kurie padės jums išvengti ligos, pavyzdžiui, diabetikams Mammogram arba akių ir snukio egzaminus.
  4. Baigiasi Nukritęs dangos sunkiai serga: Draudimo bendrovėms bus draudžiama nuleisti arba girdymo draudimo apsaugą tiems, kurie sunkiai serga .
  5. Baigia Lyčių diskriminacija: Draudimo bendrovėms bus draudžiama apmokestinimo jums daugiau dėl savo lyties.
  6. Baigiasi Metinės ar gyvenime rinktinėje Išeiga: Draudimo bendrovėms bus užkirstas kelias pateikti metinių arba gyvenime kepurės aprėpties gaunate.
  7. Išplečia Aprėptis Jauniems suaugusiesiems: vaikai toliau gali būti šeimos aprėptį per 26 metų.
  8. Garantijos Draudimas atnaujinimas: Draudimo bendrovės bus reikalaujama atnaujinti bet kokią politiką, kol draudėjas moka savo priemoka visiškai . Draudimo bendrovės neturėtų būti leidžiama atsisakyti atnaujinimo, nes kažkas susirgo.

Sužinokite daugiau ir gauti informaciją: http://www.WhiteHouse.gov/health-insurance-consumer-protections/

8 mitai apie sveikatos draudimo reforma

  1. Reforma bus sustabdyti "normavimas" - ne padidinti: Tai mitas, kad reforma - tai "vyriausybės perėmimo" sveikatos priežiūros ar sukelti "normavimas. " Priešingai, reforma bus uždrausti daug normavimas, kurie šiuo metu naudojasi draudimo bendrovių formos.
  2. Mes negalime sau leisti reforma: status quo, mes negalime sau leisti . Tai mitas, kad reforma bus biustas biudžeto. Priešingai, Pirmininkas nustatė, kaip mokėti už dauguma išankstinių išlaidų pjovimo atliekos, sukčiavimo ir piktnaudžiavimo per Vyriausybės sveikatos programas; baigiant didelių subsidijų draudimo bendrovėms ir didindami efektyvumą tokių priemonių, kaip koordinavimo priežiūrą ir supaprastinti dokumentų tvarkymą. Ilgalaikėje perspektyvoje, reforma gali padėti sumažinti išlaidas, kad bus kitaip sukelti finansinės krizės.
  3. Reformos paskatintų "eutanazija": Ji nėra. Tai kenkėjiškų mitas, kad reforma paskatintų ar net reikalauti eutanazijos senjorams. Vyresnio amžiaus žmonėms, kurie nori pasikonsultuoti su savo šeimos ir gydytojų apie gyvenimo sprendimus, reforma padės padengti šias savanoriškų, privačių konsultacijas tiems, kurie nori padėti su šių asmeninių ir sudėtingas šeimos sprendimus.
  4. Veterinarai "sveikatos priežiūros saugių ir patikimų: Tai mitas, kad sveikatos draudimo reforma turės įtakos veteranai" prieigą prie globos jie gauna dabar . Priešingai, Prezidentas biudžeto ženkliai plečia aprėptį pagal VA, išplečiant priežiūros 500.000 daugiau veteranų, kurie anksčiau buvo atmesti. VA Sveikatos apsaugos sistema ir toliau bus prieinama visiems reikalavimus atitinkantiems veteranai.
  5. Reforma bus naudinga smulkiajam verslui - ne našta tai: mitas, kad sveikatos draudimo reforma pakenks smulkiajam verslui. Priešingai, reforma palengvinti naštą smulkiajam verslui, teikti mokesčių kreditus, siekiant padėti jiems mokėti už darbuotojų aprėptį ir padėti lygis vienodas su didelių įmonių, kurie moka daug mažiau jų darbuotojai vidutiniškai.
  6. Jūsų Medicare yra saugus, ir stipresnis reformos: mitas, kad sveikatos draudimo reformos būtų finansuojama iš pjovimo Medicare nauda. Priešingai, reforma pagerins ilgalaikių finansinių sveikatos Medicare, užtikrinti geresnį koordinavimą, pašalinti atliekų ir nereikalingų subsidijų draudimo bendrovėms, ir padėti uždaryti Medicare "riestainio" skylę, kad receptinių vaistų už prieinamą kainą senjorams.
  7. Galite išsaugoti savo draudimo: Tai mitas, kad reforma privers jus iš jūsų dabartinis draudimo planą arba priversti jus pakeisti gydytojus. Priešingai, reformos išplėsti savo pasirinkimą, o ne juos pašalinti.
  8. Ne, vyriausybė negali nieko daryti su savo banko sąskaitą: absurdišką mitą, kad vyriausybė bus atsakinga už savo banko sąskaitas . Sveikatos draudimo reforma bus supaprastinti administravimą, kad būtų lengviau ir patogiau galite apmokėti sąskaitas metodą, kad jums pasirinkti. Tiesiog kaip mokėjimo telefono sąskaitą arba sąskaitą už komunalines paslaugas, galite mokėti tradicinių patikrinimo, arba tiesiogiai elektroniniu būdu vykdomų mokėjimų. Ir formos bus standartizuota, kad jie bus lengviau suprasti. Pasirinkimas jums ir privatumo pačios taisyklės bus taikomos, kaip jie visi kiti elektroniniai mokėjimai, kuriuos žmonės daro.

Sužinokite daugiau ir gaukite išsamią informaciją:
http://www.WhiteHouse.gov/realitycheck
http://www.WhiteHouse.gov/realitycheck/faq

8 priežastys Dabar Mums reikia sveikatos draudimo reformos

  1. Aprėptis Atsisakymas Milijonai: neseniai nacionaliniame tyrime apskaičiuota, kad 12,6 mln. Vyresnio amžiaus suaugusiems - 36 procentų tų, kurie bandė įsigyti sveikatos draudimą tiesiogiai iš draudimo bendrovė atskirų draudimo rinkoje - iš tiesų buvo diskriminuojami, nes prieš tai jau egzistuojančiais sąlyga, pastaruosius trejus metus arba sumažėjo nuo aprėptį, kai jie tapo sunkiai serga. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/denied_coverage/index.html
  2. Mažiau globos daugiau sąnaudų: Su kiekvienais metais, Amerikiečiai moka daugiau už sveikatos draudimą. Darbdavys remiamų sveikatos draudimo įmokas nuo 2000 m. beveik padvigubėjo, norma tris kartus sparčiau nei darbo užmokestis. 2008 m., vidutinis šeimos planą įsigyti per darbdavio priemoką už $ 12.680, beveik visą laiką minimalaus darbo užmokesčio darbo metinės pajamos. Amerikiečiai moka daugiau nei bet kada sveikatos draudimo, bet ir gauti mažiau aprėptis. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/hiddencosts/index.html
  3. Kelių blokados, kad rūpintis moterų: moterų reprodukcinės sveikatos reikalauja nuolatinių kontaktų su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, įskaitant kasmet PAP tepinėliai, mamografija, ir akušerinės priežiūros. Moterys taip pat labiau linkę pranešti apie teisingą ar blogos sveikatos, nei vyrų (9,5% palyginti su 9,0%). O lėtinės ligos, pavyzdžiui, diabeto ir aukšto kraujo spaudimo normos yra panašios į vyrų, moterų yra dvigubai greičiausiai kenčia nuo galvos skausmo ir yra didesnė tikimybė patirti sąnarių, nugaros arba kaklo skausmas. Šios lėtinės ligos dažnai reikia reguliariai ir dažnai gydymo ir tolesnės priežiūros. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/women/index.html
  4. Hard Times Heartland: Visą kaimo Amerikoje, yra beveik 50 milijonų žmonių, kurie susiduria su sunkumais gauti sveikatos priežiūros . Pastaruosius kelis dešimtmečius nuolat rodomas didesnis skurdo, mirtingumas, uninsurance ir ribota prieiga prie pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, kaimo vietovėse normas. Su pastarojo meto ekonominio nuosmukio, yra galimybė padidinti daugelio sveikatos skirtumus ir susirūpinimą, kad jau yra padidėjusi kaimo bendruomenių. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/hardtimes
  5. Mažoms įmonėms sunku teikti sveikatos aprėptį: beveik trečdalis neapdrausta - 13 milijonų žmonių - įmonių darbuotojai mažiau nei 100 darbuotojų. Nuo 2000 iki 2007, ne vyresnio amžiaus amerikiečių, kuriems darbdavys sveikatos draudimo dalis sumažėjo nuo 66% iki 61%. Daug tokio jų skaičiaus mažėjimo kyla iš smulkaus verslo. Mažoms įmonėms, siūlo aprėpties procentas sumažėjo nuo 68% iki 59%, o didelėms įmonėms surengė - 99% stabili. Apie trečdalį tokių darbuotojų įmonėse, kurios turi mažiau nei 50 darbuotojų įgyti draudimą per sutuoktinio. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/helpbottomline
  6. Tragedijų Asmeniniai Pusė visų asmeninių bankrotų, bent jau iš dalies medicininių išlaidų rezultatas . Tipiškas vyresnio amžiaus pora gali sutaupyti beveik $ 300,000 mokėti už sveikatos išlaidos neapima vien tik Medicare. Sužinokite Daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/inaction
  7. Mažėja galimybę naudotis sveikatos priežiūra: Nuo 2000 iki 2007, ne vyresnio amžiaus amerikiečių, kuriems darbdavys sveikatos draudimo dalis sumažėjo nuo 66% iki 61% . Maždaug 87 milijonų žmonių - vienas iš trijų amerikiečių pagal 65 metų amžiaus, kai 2007 m. ir 2008 m. buvo neapdrausta. Daugiau nei 80% neapdrausta darbo šeimoms. Sužinokite daugiau: http://www.healthreform.gov/reports/inaction/diminishing/index.html
  8. Tendencijos kelia nerimą: Be reformos, sveikatos priežiūros išlaidos ir toliau bus Raketa nemažės, šeimos, įmonės, valstybės ir federalinės vyriausybės biudžeto išleisti nepakeliamas krūvis . Turbūt labiausiai matomas ženklas sveikatos priežiūros reformos poreikį yra 46 milijonai amerikiečių neturi sveikatos draudimo - prognozės rodo, kad šis skaičius išaugs iki maždaug 72 mln. 2040 reformos nėra. Sužinokite daugiau: http://www.WhiteHouse.gov/assets/documents/CEA_Health_Care_Report.pdf
Dalis

2009 15 Lie 2009

Michael Jackson Pepsi Commercial vaizdo

, Kur priklausomybės viskas prasidėjo Michael Jackson ...

Jo plaukai sugavimus ugnį, 6 straipsniams, komercinės šaudyti. Tai sakė, kad tai buvo jo skausmo pigułka narkomanija pradžioje.

Filmuotą medžiagą, kurioje jis yra apsuptas žmonių, kurie yra padėti jam pabaigoje, singed jo pliko pakaušio ir nusivylimas yra liūdna, taip liūdna.

Dalis

2009 Jul 1 2009 m.

Mylintis Kiekvieną dieną!

relationships Maniau Norėčiau perduoti šią knygą apie santykius autorius Jonas Roger. Jei norite prenumeruoti savo kasdienio elektroniniu paštu įkvėpimo ir padrąsinimo , spauskite čia !

Siekiant bendrauti pirmiausia turite sutikti sau esate ir pakankamai gera, taip pat kaip jūs.

Kiekvienas žmogus - kiekvienas asmuo, gyvi - yra tikrai vertingas, verta būtybė. Tai bus jūsų naudai, priminti sau, kad ypač per emocinį kartus, kai jūs bendraujate informacijos galima dažyti savo kondicionieriumi poreikius. Priminkite sau, kad asmuo, kuriam tu kalbi yra vertingas, verta žmogaus, net jei jie nesielgia taip, kaip jums gali pageidauti.

Kadangi žmonės dažnai dalykų, bendravimo būdas, jis būtų vertingas jums laiką ir pastangas sukurti aplinką, kuri leidžia bet iš kitų komunikacijos.

Dalis

2009 Bir 25 2009

Farrah Fawcett PTL

04-05-09-farrah_fawcett_swimsuit_poster_70s Oho, po storosios žarnos vėžiu kovoja metų, Amerikos piktograma praėjo.

Šis plakatas, 1976 m. įkūrė savo lyties apeliaciją ir statusą, kaip sekso simbolis likusį savo gyvenimą ir pristatė maži berniukai ir vyrai daug dėkingas vaizdas dėl asmeninių priežasčių, Ahem. Ji parduota 12 milijonų kopijų tiražu!

Vienas originalus Čarlio Angelai Farrah nuėjo prie TV filmus, didelis ekranas, filmus ir net Broadway.

Ji ištekėjo už "šešių milijonų dolerių žmogus" aktorius Lee Specialybių, kurį ji vėliau išsiskyrė po devynerių metų ir buvo su Ryan O'Neil nuo. Ji taip pat pasirodė "Playboy" 1995 metais. Ačiū už prisiminimus!

Dalis

2009 2009 m. gegužės 26 d.

San Francisko Adventures 1 diena - 2 dalis

img_05181 img_05191 Gerai, tada mes Eime į savo vietą, aplankė su savo kačių žudikas ir pakabino greitai Geek nešiojamas Atvykimas į "Gmail". Po kavos spirti mes tada hit San Francisko gatvėse.

Mes palikome savo bute šalia Alamo Square ir pėsčiomis į kalną į parką ir Viktorijos nuomone, kad jūs visada matyti filmuose. Paskui nuėjome į Castro valgyti ne Zapatas. Po daug reikia maisto padidino iki Kastro kalvų, iki Collingwood 20 Street, per bažnyčia (didžiausia miesto kalvos!) Ir žemyn Dolores parkas, palei Dolores misijos, Market Street, ir gaivus "Red Bull Kavinė Flores. Mes tada nuėjo į pogrindį ir ėmėsi Muni Metro "Civic Center ir protesto ir kovo suapvalinti po pietų.

img_05201 img_05221 img_05281 img_05331 img_05361 img_05421 img_05451 img_05471

Aš prisiekiu, mes vaikščioti iš viso beveik 6-7 valandos (iš viso 5 iki 6 mylių) galbūt? Po protesto eitynes ​​mes nukentėjo Chessecake gamykla per gražus Macy * S Sąjungos aikštėje. Ir taip po visą sunkų darbą neseniai prarasti šiek tiek svorio, aš nebuvo mano mėgstamas desertas sūrio!

Tai buvo puiki diena. Unzo ir nuotykių. Manau, aš geriu Kenny aplink visos mano vaikystės persekioja ir aplankyti senų rajonų ir prisiminimai.

Aš po balanso mano Nuotraukos Nuotraukos puslapis, mėgautis. Laikas mieguistas laiko ...

Dalis

2009 2009 m. gegužės 20 d.

Bowflex revoliucijos laikas

picture-12

Taigi, dabar padaryti, kad magistro išvalykite, aš 10 £ lengvesni ir mes valgyti sveiką, laikas, atkreipkite dėmesį mūsų Bowflex.

Taip, ji buvo rinkti dulkes, bet dabar mūsų naujas geriausias draugas!

Kai mes pirmą kartą gavo jį visi buvome gung Ho ir tada ji fizzled kaip žinių stoka ir baimė negali prisiminti visų skirtingų pratimų, bet pasiteisinimas, o ne naudoti.

picture-31 Na, ne daugiau - 3 dienas per savaitę programą ir 3 dienas per savaitę aerobikos mokymo Ironman pirmūnas!

Mes darome taip:

Paimkite šešių savaičių Challenge: 20 minučių per dieną, 3 kartus per savaitę!

Ar jūs norite numesti svorio, užauginti raumenis arba tiesiog atrodo geriau į veidrodį? Jums reikia stiprumo traukinių pridėti raumenis, degina kalorijas ir atrodo fantastinis su Bowflex ® namų treniruoklių salė. Kuo daugiau turite raumenų, tuo didesnis jūsų metabolizmo greitį, todėl daugiau kalorijų sudegino.

Bowflex ® namų treniruoklių salė dirbo daugiau nei vienas milijonas žmonių, ir jis gali dirbti už jus, taip pat. Bowflex ® namų sale, nes jie yra paprasta naudoti. Pratimai yra greitai ir veiksmingai. Mes atsargines kopijas savo pažadą mūsų 100% pasitenkinimo garantija.

Aš turiu galvoje, aš tikrai noriu atrodyti kaip Josh video! Man sustabdyti vienintelis dalykas man, todėl aš išeiti iš kelio ir eiti į jį! Tai nuostabus, tai daro su Dave, mums pavyks, ir mūsų tikslas ieško gero jo dukterėčią rugpjūčio vestuvių. , Ir kai mes grįžti, mes ir toliau tai daryti smagu, sveika mokymo ir valgyti geresnio gyvenimo.

picture-21

Dalis

2009 2009 m. gegužės 12 d.

Išvalykite 2 dienos

Gerai, šiandien buvo ta prasme, kad aš prabudau su padalijimas galvos skausmas, kad nebūtų palikti iki vidurio popietę lokys. Gera dalis buvo nuėjau iš pradinis svoris nuo 203,7 lbs 198,4 lbs ... verta per dieną. Į kitą įrašą, nepamirškite pridėti Charmin maisto produktų sąrašą, pradedant valyti, jums reikia daug jo.

Lengvesnės dėmesį, kaip aš negali turėti jokių maisto po 8 dienų, ir aš esu tipografiją riešutų, aš maniau aš pasidalinti šia Combo paveikslėlį. Kas geriau nei Prancūzijos kepti raidės!

typography-15

Dalis