2009 16 мая 2009

Мастер очистить закончился!

Итак, мы решили, что это должен был стать 10 фунтов или 10 дней, и после нашей встречи утром и снижение предложения обеда, мы пошли домой пить нашу лимонад. Так быть 6-й день мы оба пытаемся в наших силах, и по прибытии домой мы попали в масштабе в субботу днем. Да, мы оба достигли нашей цели!

Теперь настало время жевать что-то, но она должна быть здоровой и легкой. Суши на помощь! Время Ролл Дракон.

img_0450 img_0451

Ничего себе, я не мог закончить все это. Ничего не осталось, кроме обрывков, вкусные ... и живот определенно уменьшился.

Теперь на сердечно 3 раза в неделю и Bowflex подготовки революции в течение 6 недель. Если все пойдет хорошо с новым есть план на следующий Диабетическая Поваренная книга, мы будет выглядеть и чувствовать себя намного лучше.

Доля