2009 12 мая 2009

День 2 Cleanse

Хорошо, сегодня был медведь в том смысле, что я проснулся с головной болью, которая не оставит до середины дня. Значительная часть была я пошел с начальным весом в 203,7 фунта до 198,4 фунтов ... он сделал это стоит в день. С другой стороны, не забудьте добавить Charmin в список покупок при запуске очистить, нужно много.

На более легкой ноте, так как я не могу есть любую пищу для следующих 8 дней, и я типография орех, я решил поделиться этим списком картину. Что может быть лучше, чем французский жареный буквы!

typography-15

Доля

2009 11 мая 2009

День 1 Мастер очистить

lemons Хорошо, вот я опять, или, вернее, мы идем снова. Вы просто не можете сделать, мастер очистит без поддержки партнера. Дэйв и я собираюсь за него, здоровый, свежий прелюдией к толчок Bowflex режиме мы планировали.

Это блестящая идея пришла ко мне несколько недель назад, когда мы получили приглашение на свадьбу племянницы Дейва в в Портленде 8 августа. Значит, 3 месяца, чтобы вытащить его вместе, получить жир и мышцы смягчить вверх! 10 дней очистить, чтобы начать, а затем 6 недель Bowflex программы, может быть в два раза? Да, почему бы и нет!

Это обычная история на самом деле. Мы оба не есть самое лучшее, особенно в ночное время и фунта вернулся. Просто и понятно. Когда я вижу себя в картине с 2-мя подбородками, пришло время пересмотреть свои приоритеты и тщеславия (который я шучу!).

Так вчера я купил класса B кленовый сироп, кайенский перец и сумки из лимонов. О, а также "Smooth Move" травяной чай, не может забыть чай! Мастер очистить представляет собой полное внутреннее преобразования, и это то, что мы сделали в 3 раза до этого. Он длится 10 дней, и нет пищи, кофе, ничего, кроме лимонада вы делаете каждый день. Первое, что утром вы весить себе выпить на 16 унций теплой воды с 2 ч. л. морской соли. Ммммм вам просто нужно психику себе в этом! Я хочу сказать, это мой куриный бульон (независимо от того получает вам, верно?), То с нашим надежным 64 унции кувшин с Генри, я выжать 1 стакан лимонного сока, добавить 1 стакан сиропа класса B клен и 1 чайной ложки кайенского перца. Это ваша еда в течение дня и всю воду вы можете справиться.

Мой вес: 203,7 фунта (черт те пасхальное яйцо солода шары!)

Доля

2009 10 марта 2009

Первый пост

kev-21

Хорошо, что я новичок в этом блоге вещь и, как я веб-дизайнер я думал, что я должен получить в этом материале, не так ли?

Я хотел бы начать свой собственный блог, чтобы просто выразить мысли, проблемы и идеи. Не только в области дизайна, разработки, блоги, музыка, поп-культура, религия и политика, но все, что касается нашей жизни - хорошее и плохое.

Так что я читаю мой верный Rockstar - WordPress я получил в Интернете и я уверен, будет развиваться в моих начинаниях здесь.

Надеюсь, что вы участвовать и наслаждаться, как хорошо! Более откроется ...

Доля